随着“双减”政策的落地，作为教师，我们应扛起减负增效的重任，不忘教书初心，牢记育人使命，全面提升教育质量。作为教师我们要明确“双减”不是减学，而是高效且有质量的教学。“双减”不减责任，不减成长，必须在每一节课上提高教学效率与保证教学质量。

一、 做好学生思想上的领路人

每一位老师都要做好学生的思想上的领路人，为人师表，率先垂范，给学生做好榜样教育；善于发现，善于总结，抓生活学习中的点滴进行主题班会教育，帮助学生培养良好的思想品质，活泼开朗积极向上的性格，爱祖国爱家乡的情怀；也要正确引导学生用科学的方法统筹安排，合理规划，轻松学习，高效做事，快乐生活，出色成长。

二、 精心设计环节，提高课堂效率

1. 上课时间有保障。提倡老师提前1分钟进班，坚持课前口令，提高课堂组织效率。

2. 教学安排要合理。

（1） 搞好课前预习。课前预习是学生汲取知识的发端，是教学中的一个关键环节，没有课前充分预习，就不可能跟上课堂的快节奏，也就无法更好地掌握本节课的知识。在讲授新课前要引导学生做好预习，并且明确任务，这样才能促进学生进行理解和思考。

（2） 重点培养能力。无论是新授课还是复习课，都要堂堂有训练，训练的题目不在多而在精，要做到这一点，须改变以教师讲析为主的教学模式，用以能力训练为中心和教师指导下以学生自主学习为主的教学模式；为了使训练更有成效，教师必须善于设计，精讲巧问，即使是一般的课堂提问和练习也要着眼于能力训练。

3. 备课、反思不能少。

（1） 教师上一堂课并不难，上一堂有质量的课就不容易，经常上高质量的课就更不易，其功夫应该下在课前。教师要认真钻研教材，仔细备课。必要时采取集体讨论的方式备课。备详细教案、备教学目标、备教学环节、备可能出现的教学中的意外情况、备教法和学法、备板书设计。

（2） 及时进行课后反思。课后要及时思考这节课的成功之处与失误之处；哪些地方力度不够，哪些地方浪费了时间又没取得好的效果；学生的眼神发亮的时候是什么时候，为什么会这样；学生埋下头去，只给你一个头顶是什么时候……多思考教学过程，为下一节课做好准备，必然会形成一个良性循环，坚持就会取得良好的教学效率。

三、 精心设计练习，提高作业效率

教师布置作业前，应做到广泛浏览博览，做到心中有数，老师精心设计课内外练习，减轻重复性作业、避免机械性作业。作业布置时要做到少而精，指向性明确，针对性强。在“练” 字上下功夫， 练习贵在得法，重在教会学生练习的方法与技巧，使减负真正落到实处。根据学生的学情，分层设计作业，提倡设计可供学生自主选择的作业，使每个学生都得到不同的发展。教师作业反馈应及时，也可以发挥“小教师的作用”，兵教兵、将教将，达到团队协作的目的。严格控制作业量和作业时间，确保在延时期间学生能完成各科作业，坚决杜绝作业带回家。

四、 加强教学质量监控，积极开展各项竞赛

“减负”不是取消考试，而是要求改革考试的内容与方法，使考试不再变成“学生的敌人”，符合教学规律的检测是必须的、必要的。积极采取有效措施，努力做到减“负” 不减“质”，通过认真的调查研究，制定切实可行的实施方案，并根据学生的需求，在各门学科间开展相应的活动，如组织作文比赛、铅笔钢笔字比赛、读书活动、朗读比赛、听写比赛、计算比赛、英语书写比赛、讲故事比赛等各种竞赛、文体活动，丰富学生学校生活，激发学生的学习兴趣，让学生在活动中增长见识，拓宽知识面，提高学生的学习积极性，增强学生的成功感。

五、 规范教师评价机制，激发教师工作热情

制定合理的教师考核办法和教师奖惩办法，坚持以正面引导为主，以公正、公开、公平为原则，做好教师的评价工作，以激发教师的工作热情。

六、 家校沟通，携手共育，促进学生教育。

针对农村学生家庭教育比较薄弱的现状，我们要站到主动的立场上，除召开好集体家长会之外，我们要利用班级微信群，取得家长的配合，以此加大与家长的联系力度，尽量多争取家长的理解、支持，学校与家庭齐抓共管，做好对学生的教育工作。